Work-Life Balance i Profilaktyka Wypalenia Zawodowego – szkolenie

Sytuacja: Utrzymanie równowagi między pracą a życiem prywatnym staje się coraz trudniejsze, co prowadzi do obniżenia satysfakcji z życia, frustracji i spirali porażki.
Wielu pracowników doświadcza wypalenia, nie zdając sobie sprawy z potrzeby dbałości o higienę emocjonalną.
Praca bez work-life balance prowadzi do spadku efektywności, niezadowolenia oraz wyczerpania.
Odkryj techniki, które pozwolą Ci efektywnie zarządzać czasem i emocjami, aby osiągać wyniki, jednocześnie dbając o swoje samopoczucie.