Serdecznie zapraszamy na MTQ Consultants Meeting – spotkanie praktyków i pasjonatów odporności psychicznej, którzy chcą pogłębiać swoją wiedzę…

Czy zdarzyło Ci się kiedyś unikać wyzwań z obawy przed popełnieniem błędu? A może analizowałeś swoje potknięcia tak…

Autor: Wojciech GradEmocjonalna pauza: Jak świadome zatrzymanie kształtuje nasze reakcje i odpowiedzi? Czy zdarzyło Ci się powiedzieć coś…

Fragment o zabłądzeniu w lesie: Kartezjusz pisze, że człowiek, który zgubił się w lesie, powinien trzymać się wybranego…

Brzytwa Ockhama, czyli zasada ekonomii myślenia, mówi, że nie należy mnożyć bytów ponad potrzebę – najprostsze wyjaśnienie jest…

Czy wiesz, że Twoja świadomość jest jak kuchnia pełna składników – a Ty jesteś kucharzem, który tworzy własny…

Pomysł na tą publikację, jak wiele innych, zrodził się z lektury. Przeczytałem artykuł na stronie AQR International o…

Odporność psychiczna, teoria optymalnej stymulacji oraz podejście Julii Galef do mentalności zwiadowcy to koncepcje, które pozwalają zrozumieć, jak…

W dzisiejszym świecie, pełnym zmiennych okoliczności i ciągłego stresu, odporność psychiczna staje się kluczowym elementem, pozwalającym na skuteczne…